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子供たちは何を食べればいいのか

牛乳は健康食品であると誰が言ったのか。ヨーグルトは本当にヘルシー食品なのか。キレてしまう子どもの食事とは? SARSやインフルエンザに感染しない人と、感染してしまう人がいるのは何故か?
子どもを病気にさせてしまう誤った食習慣を見直し、体にふさわしい食事による健康づくりを紹介。
02年刊「常識破りの超健康革命」の乳幼児編。

価格(税込)¥1,512

牛乳、ヨーグルトは本当にヘルシーか?キレる子供の食事は?インフルエンザに感染する人、しない人の違い?誤った食習慣を見直し、食で健康を作る。

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第1部 今、子供たちが食べているものの真実
(私たちは食べ物についてあまりにも無知だった
「動物性食品」検証
「精製加工食品」検証
「加熱調理食品」「薬」「嗜好品」検証)

第2部 子供のための「究極の食事プログラム」(「食べ物と病気」の深い関係子供たちは何を食べればいいのか
乳児にすすめるベストの食事(生後6か月まで) これが理想の離乳食(6~24か月)
2~6歳児の食事
小学生は何を食べればいいのか
妊娠中の食生活

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