☆販売が終了いたしました。
著者　野口法藏（のぐち　ほうぞう）プロフィール
1959年石川県生まれ。
新聞社に入社後、フリーのカメラマンを経て1982年にマザーテレサの施設取材のため渡印。
翌年チベットラダックにて得度。1986年にはダライラマより院号禅拠院寄与。
1987年帰国臨済宗妙心寺派に所属。
坐禅と組み合わせた断食の指導をはじめ、日本各地でお弟子さんが
坐禅断食会を開催しており2010年には断食者は１万人超。


目次

序文　甲田光雄さん

第１講　チベットで得た人生観／坐禅断食のメカニズム

第２講　響き合う心と体／新しい心境を拓く

第３講　断食は体をどう変えるか／人は何をどう食べるべきか

第４講　泣き笑い坐禅断食／びっくり参加者・びっくり顛末

第５講　坐禅断食の効果と限界／甲田療法／そして仙人

第６講　質疑応答／座禅会収益、日々の修行、生き残り心得

第７講　野口流般若心経講義／仏教を日々に活かす考え方

第８講　健康を保つ智恵／古来からの体のいたわり方を学ぶ

（付録）
坐禅断食体験記集
新聞記事など

☆ラダック基金とは・・・

アジアを中心に、主に断食会により得た金銭を貧しい人たちの食事にあてている。
最低の食事は一食６円なので、１日のうちの一食を供するに１年で一人2000円となる。
年間断食をやる人は１６００人余りなので、同人数の人たちへの食事を供給出来ればと
思っている。世界では食べない方が健康になれる人と、食べれば健康になれる人々が
あるため、ひとつでも徳になるようにと断食会を始めた主旨があるので、広く協力を
呼びかけている。
（おもいかね座禅断食会ｗｅｂより抜粋）