著者：マイケル・マクブライド

ヨガティーチャー、カイロプラクターを経て、カイロプラクティック技術や呼吸法、エネルギー・ヒーリングの手法などを統合させた独自のメソッド「ソマティック・エナジェティクス」を開発。
ソマティック・エナジェティクスの特徴は、神経系へのアクセスが生命を慈しむ愛の波動と共になされるところにあります。 
神経系の働きがよみがえる時古く滞った感情のエネルギーを解放する時 
私たちは自分を感じ、世界を感じ、愛を感じます。

＜内容＞
監修者まえがき
イントロダクション
第１章　　人生で望むものは何ですか？
第２章　　ソマティック・エナジェティクスの体系ができるまで―長く不思議な旅の果てに　
第３章　　ソマティック・エナジェティクス入門―説明できないものを説明する　
第４章　　ソマティック・エナジェティクスの原理と実践
第５章　　未知という闇黒の森へ―マインドコントロールを手放す
第６章　　くり返されているパターンに気づき、自由への道を見つける
第７章　　迷宮に入る―ハートの中心に至るプロセス
第８章　　腰の痛みと医者の言葉-診断を鵜呑みにすることの危険
第９章　　身体に備わる驚くべき知性に目を向ける
第１０章　振動する身体、フィールド、波―私たちは皆つながっている
第１１章　さまざまなコンタクト―感受性を高めるエクササイズ
第１２章　症状の根源的な要因に取り組む―奇跡的
第１３章　私は誰？―アイデンティティに関する課題と身体的影響
第１４章　マインドからのハートへの旅
おわりに
興味が湧き、もっと学びたくなったあなたへ
訳注一覧
訳者あとがき