この本を手にしているあなたは、これからどんどん変わっていきます。
自分を生かし育んでいる生命のエネルギーをそのまま発散し、生きることの喜びがそのまま伝わってくるあの赤ちゃんたちのように、希望や喜びが身体いっぱいにあふれている・・・そんな変わり方ができればいいですね。
私たちはみずみずしい赤ちゃんたちに比べればちょっとばかりひねてはいるけれど、あの赤ちゃんたちにあふれている同じ生命エネルギーの子供なのです。
心の底の底にある意識から変えられるような方法があれば、もともとのみずみずしい生命をもっと活かせられそうです。・・・そう思いませんか。（著者）

福田高規著