◆有機 カシューナッツ（生） 100g
タンパク質と糖質、ビタミンB1、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅などミネラルが豊富。そのままでも、サラダにかけても。適量の水でジューサーにかけると美味しいナッツミルクになります。
●ナッツミルクの作り方
生アーモンド（もしくは生カシューナッツ）１カップを１晩水につけておく。
水３カップ、細かく刻んだなつめやし３ヶ（甘味をつけるため。無くてもOK）をミキサーにかけ、漉して飲む。
●生カシューナッツを使った美味しいマヨネーズの作り方は、こちら
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