◆有機 オートミール(ロールドタイプ) 500g
有機オーツ麦を蒸気で加熱し、ローラーで押しつぶしてあります。水を加えてコトコト煮込むだけ。腹持ちもよくダイエットにもオススメ。 グルテンフリー食品。
- 価格（税込）
- ¥ 540
原材料名：有機押しオーツ麦
内容量：500g
原産国名：アメリカ
保存：直射日光・高温多湿を避けて冷暗所で保管して下さい。
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🍚お粥
1/2カップに1カップの水でコトコト煮込むだけ(1人分)。 お好みでおかずや味付けを♪
🍪クッキー
レーズンなど、お好みのドライフルーツ適量と、水でふやかしたオートミールと混ぜ合わせオーブントースターで7分！
お好みでメープルシロップやはちみつ、ローアガベシロップなどを加えても◎
🥗野菜スープに
お好みの野菜とベジタブル・スープブイヨン、 オートミールを適量入れて、簡単ほっこり野菜スープ！
店長コメント
オートミールは全粒穀物。ゆえにビタミン、ミネラルが精白穀物より豊富。甘みがほしい人はレーズンやドライイチジクも一緒に入れれば、適度な甘みも加わりますし、ケイシーのミイラの食事があれば、それと一緒に食べても！
- 幸運 様 神奈川県 30代 女性 このオートミールは美味しくて、常備しはじめました。調理としては野菜スープに一緒に入れて煮込んだり、お粥を作ったり、お米の代わりなどにしています。炒めてメープルシロップをかけたグラノーラも作れました(^^♪) 2022/02/05
- mino 様 岐阜県 40代 女性 有機 オートミールは久しぶりにはまってしまいました。朝は柑橘系の果物または玄米・ランチに生野菜・夕食には野菜たっぷりのスープ類を食べるように心がけてはいますが・・・朝の玄米（全粒粉のパン）はなかなか難しいかったしランチの生野菜は飽きるから何かガツンとおなかにたまるものがほしかった。と思っていたところにオートミール！！本当にお手軽でいろんな味にできるのが嬉しい。朝忙しい時や生野菜がない時、保温できる容器にオートミールに熱湯を入れスープの元も入れればお弁当の準備は終わり！腹持ちも良いから、間食も減る！体重も減少しました。ちょっとｹｲｼｰのすすめる食事に近づいてきているのかなと思います。（ケイシーオタク歴20年でやっとです。） 2014/07/11
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